Stillvorbereitung und Stillberatung

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Stillen ist die physiologische Fortsetzung von Schwangerschaft und Geburt. Der Prozess verläuft jedoch nicht bei jeder Mutter reibungslos, und auch gestillte Kinder können krank werden. Stillen ist nicht perfekt, so wie das ganze Leben nicht perfekt ist. Stillen unterstützt die Widerstandskraft des Kindes und der Mutter gegen unvermeidliche Widrigkeiten, setzt sie jedoch nicht einfach außer Kraft.  @DAIS

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Muttermilch ist die beste Nahrung, die du deinem Baby geben kannst. Sie enthält alle Nährstoffe, die es für eine ideale Entwicklung braucht, und ist optimal verdaulich. Zudem wirkt Muttermilch antibakteriell, entzündungshemmend und stärkt das Immunsystem deines Babys. @Lansinoh

Woraus setzt sich Muttermilch zusammen?

Neben Wasser lässt sich Muttermilch grob in drei weitere Bestandteile unterteilen: Milchzucker und weitere Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße. Diese drei Energielieferanten erfüllen alle ganz besondere Aufgaben und unterstützen dein Baby bei seiner Entwicklung:Milchzucker und andere Kohlenhydrate machen neben Wasser den größten Teil der Muttermilch aus. Sie liefern deinem Baby vor allem schnell Energie.Fette sind ebenfalls ein wichtiger Bestandteil von Muttermilch. Sie sind essenziell für die Entwicklung des Gehirns deines Babys und für seine körperliche Entwicklung.Eiweiße, vor allem Immuneiweiße, spielen für das Immunsystem deines Babys eine wichtige Rolle. Außerdem werden sie in kleinere Bestandteile gespalten, wenn sie in den Körper des Babys gelangen, und unterstützen dort die Bildung von Muskelzellen.Obwohl dies schon eine lange Liste ist, gibt es noch viel mehr Inhaltsstoffe in deiner Muttermilch – und die Wissenschaft entdeckt immer noch weitere.

Es ist mittlerweile nachgewiesen, dass Stillkinder ein stärkeres Immunsystem entwickeln als Kinder, die nicht gestillt werden.

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Über mich

hey. ich bins, Jennifer.

Zweifach Mama. Inspiratorin für bewusste Elternschaft, Aktivistin für Kinderschutz u. Gewaltprävention, Poesie-Künstlerin, Content-Creatorin, Autorin und Gründerin von FamilienLiebe. Ich schreibe mittlerweile seit über fünf Jahren zum Thema Kinderschutz. Über meine Mutterschaft - und einfach über alles was mich bewegt und beschäftigt. Kernthemen sind u.a. Kinder verstehen, gewaltfreie Kindheit, Bindung und das Familienleben. Übers Reisen. Ebenso berichte ich über unsere Stillzeit, Hausgeburt und dem kindergartenfreien Alltag. Ich gebe Mut den eigenen Weg zu gehen. Hier gehts um Achtsamkeit und Bewusstheit. Um friedvolle Elternschaft und ganz viel Herz. Ich bin so dankbar für meine Community und jeden einzelnen hier. Schön, dass du da bist!